Collection: Chakra plexus solaire
Le chakra du plexus solaire, également connu sous le nom de Manipura en sanskrit, est le troisième des sept chakras principaux dans la tradition du yoga et de l'ayurveda. Il est situé dans la région de l'estomac, juste au-dessus du nombril.
Le chakra du plexus solaire est associé à l'élément feu et à la couleur jaune. Il est considéré comme le centre de la volonté, de la confiance en soi, de la puissance et de la transformation. Lorsque le chakra du plexus solaire est équilibré, nous sommes capables de prendre des décisions et des actions avec confiance et détermination, de nous affirmer et de défendre nos convictions, ainsi que de nous transformer en une meilleure version de nous-mêmes.
Cependant, lorsque le chakra du plexus solaire est bloqué ou déséquilibré, nous pouvons ressentir des émotions telles que l'insécurité, la timidité, la peur de l'échec, ainsi que des problèmes de digestion et d'autres problèmes de santé liés à la région de l'estomac.
Il existe plusieurs pratiques pour rééquilibrer le chakra du plexus solaire, notamment la méditation, le yoga, les affirmations positives, la pratique de la visualisation, l'utilisation de pierres et de cristaux, ainsi que la pratique de l'acceptation de soi et de l'amour-propre.
